六点一到，随着司号员的起床号一响，就犹如一道惊雷在静谧的军营里炸响，宣布新一天的训练正式开始。
不到三分钟的时间，就只见一对对着装整齐的战士不断冲出宿舍，奔向训练场。
“都有了！稍息！立正！报数！”
“……稍息……立正……”
不到十分钟，近千人列队完毕。
报数完毕后，一个个排汇集到大操场上，以连队为基准站好。原本空荡荡的训练场，顿时被近两千名战士挤满了一大片。
战士站成笔直的一排排，军容严整，精神抖擞，背上20公斤重的行军包，上了刺刀的蟒-14型步枪被整齐地半提在手中。
值日军官点报完毕后，一身戎装的宫大禹才走上校阅台。
按照宫大禹自己制定的规矩，只要他在石泉村一天，都要早起参加训练。其中单日子在技校与学生们一起出操，双日子这与龙军战士一起出操，风雨无阻。
现在大禹集团和龙军家业越来越大，啥事不管的甩手掌柜宫大禹是不屑当的。自己精力充沛，不过是早起一点，自己完全能做到身先士卒。
在宫大禹看来，军队就是一个民族的守护神，并不是花了多少钱，管得多么严格，就能形成强大的战斗力。关键是要塑造出一种特殊的军魂，没有军魂的军队，上了战场只会是一盘散沙，只会成为别人的后勤运输大队长。
而学生则是民族的未来。和军队一样，他们在长身体、学知识的同时，更需要培养一种自强不息、坚忍不拔的民族魂。这对于整个华族在未来高高屹立于地球星二号的巅峰，是至关重要的。
“都有了！稍息，立正！五公里负重越野行军开始！！”
尽管还是最黑暗、最寒冷的黎明，但每日例行的艰苦锻炼是绝不能落下的。
正如宫大禹在一次出操前所讲的那样——我们不怕黑暗，我们不怕寒冷。我们努力向前跑，跑着跑着，曙光就出现了！我们要用我们手中闪着寒光的刺刀去迎接清晨第一缕曙光，而不要让清晨第一缕曙光来迎接作为懒汉的我们！
三十分钟不到，武装越野就结束了。
宫大禹没有和往常一样离开，而是到食堂突击检查伙食情况。食堂的后勤人员都能认出这个穿着一身严整军服，隔三岔五地亲自来突击检查的旅长。
龙军战士们的早餐很丰盛。馒头、粥两样主食，另外配四个素菜，味道合适，分量足够，远超过唐龙国那些军阀手下士兵的伙食标准。当然，正是这样高规格的伙食待遇，才能确保所有龙军战士完成各种高强度的训练。
超大的简易食堂里，宫大禹和公孙翰林、董浩军、刘之顺等多名龙军团旅级指战员也自行有一桌。上面摆着和普通士兵们完全一模一样的食品。
这样的场景，绝不是像地球星上中国那些政府官员，只在重要节庆活动、面对新闻媒体时造造声势，做做样子。
除了宫大禹，其他所有指战员，只要不是有紧急任务耽误的，他们一周五天的生活都是在这里吃的。
这个建议还是公孙翰林最初提出来的。“当兵的，都是把脑袋绑在裤腰带上玩命的人。如果连我们当官的都觉得部队三餐难吃，那当兵的会怎么想呢？我们凭什么自己去吃大鱼大肉，而让士兵吃素面馒头？”
的确，如今国家孱弱无力，百姓民不聊生。在这样的乱世之秋，指战员不身先士卒，以何资本来带领士兵为你拼命？
于是，从龙军团旅级指战员做起，包括所有中下级指战员都不得单独开小灶。这就成了一条龙军特有的铁令！这条与战士同甘共苦的命令，还写进了龙军军事条令里面。
这这铁令期间，曾经有一个连长找到宫大禹。拿出尊卑有别这一条理由，坚决反对这样搞。
结果非常简单，宫大禹当场就撤了这位连长的职务，并劈头盖脸把对方痛骂了一顿。
“你真以为老子花钱养肥猪了？你要尊卑有别，给老子当其他地方尊卑有别去！龙军是给穷苦百姓打天下的，不是让你来享福长膘的！”
当然，宫大禹后来也在全体指战员会议上又语重心长地解释道，“我们各级指战员尊贵的身份，不是表现在吃喝拉撒这些特权上，而是应该表现在超然一等的人格魅力，表现在作为表率的巨大作用上，表现在你带领手下战士建立赫赫战功上。”
吃完早饭，宫大禹又亲自去视察各种单兵训练和连排组合训练。
和其他部队传统的训练科目不同。除了基本训练内容外，龙军战士的训练里，对于战壕挖掘，阵地演练，攻防演练等方面有着特别系统的训练和严格的要求。
以至于士兵们入伍之后，新兵训练的时候，发到手里的除了一把新式步枪外，还有一把标准的工兵铲。这两样东西将会一直陪伴他们的训练和战斗。
这些都是各级指战员在轩辕军校培训班学习的内容，并因地制宜很快应用在龙军战士的日常训练中。
训练场地外，几个预留出来的小山头上，一个个龙军战士正甩开了膀子在挖战壕。他们挥舞着工兵铲，挖出一条条曲线的蛇形战壕。再配以隐蔽的交通沟，错落的散兵坑，深挖的避弹掩体。
往往一处山头就是一个排，甚至是一个连同时进行挖掘工作。除了配套的避弹掩体这些难度较大的工程外，一个小时就能挖出一条简单的三十米长的简易战壕。
在另一处的射击训练场上。
“上靶！”
在指战员的注视下，数十名工兵迅速将几十个靶子分200米，150米，100米，50米的间隔安放好。
一部分靶子还不是死靶。工兵们按照预先装配好的设备，灵巧地拉动绳索，将一部分靶子任意拉动，形成了最简单的移动靶。