日记的开头这样写道：“温迪戈是一种真实存在且极度危险的生物！！看了这份日记后，你的心里一定会浮现很多疑问，但我没办法解答所有的问题。这些都是来自我亲身经历的证据和故事。”

“只有少数人胆敢出发前往猎杀温迪戈。我是唯一曾经成功控制住它们的人。记得这些话，不然你就死定了。你也不会是最后一个。一定要阻止温迪戈现象蔓延出去！

温迪戈是因吃人行为所诞生的产物！当人类在严酷的冬季寒风中受困在山上，并感到无比的绝望与饥饿时，温迪戈恶灵便会逐渐附身于这个愈来愈渴望食物之人。

就算是坚强的人也抵挡不了而变得残酷，并将魔爪伸向同行的伙伴。最终，他将会直接生吃其他人的尸体。

我在多年以前就曾经看过，那种永远无法满足，对鲜肉的渴望。接着，遭附身之人的身体便会开始出现变化。先是双眼变成乳白色，然后牙齿变长，有如野兽的尖牙一般。

这个已经成为野兽的存在的身体将会变大，全身皮肤则会紧紧绷在骨头上。”

“群山中曾居住着一支名叫克里的部族，他们的巫师讲述过关于一种身形高大的生物的故事，说他们‘是从冰里诞生的’。这个部族对山岳与居住其中的动物怀有无比敬意。

山对他们来说充满了神圣性，每一只动物也是。克里族深信伤害山里的动物会招来厄运，因此总是到其他地方进行狩猎。

1893年，矿工来到了此处。他们在山里找到锡矿，后来还发现镭矿，他们掘入圣山身处进行开采。克里族说山发出了惨叫，并释放出居住其中的恶灵。”

“温迪戈的双眼会变得锐利且黯淡，并只能察觉物体的移动。它们是天生的狩猎者，跟猎鹰一样。但它们并无法看见静止的东西。只要你能完全静止不动，温迪戈就看不见你。

温迪戈的皮肤和肌肉很坚硬，有如盔甲一样。它们似乎没有痛觉。它们的身体无法被砍开或刺伤，子弹也打不穿它们的皮肤，但是散弹枪可以将他们逼退。

由于温迪戈是从人类变种而来，因此它们知道该怎么猎杀我们。它可以完美地预测猎物的行为，因此你必须保持清醒与警觉。

我到现在已经成功杀死了6个温迪戈。刀刃或子弹对它们是没用的，喷火器是最有效的武器。若将他们覆盖在火焰之中，便可以烧掉它们的肌肤，并使它们变得脆弱。

但记得不要杀死它们。

没有到最后关头，千万别将温迪戈杀死，那会使它们身上的恶灵离去并寻找其他宿主。

我曾经试图控制住这些恶灵。我用死去之人的残肢作为诱饵，来使它们受困于陷阱内，并利用火焰将它们逼到笼子里面。一个接一个，我成功地将那些遍布在山里的怪物全都捕获。”

“我有方法可以驱退这些温迪戈，用那些巫师代代相传的仪式。我在山中找到了当地人所使用的用品，一些像图腾、药草及羽毛的东西。

我仿照了它们的设计，并做了测试。它们在深山内确实可以使温迪戈不敢过于接近。虽然无法将它们完全驱离，但也已足够。不过身在建筑物内时，它们是无效的。

虽然克里族谣传遭到温迪戈咬了的人也会变成温迪戈，但其实咬伤本身并没有什么危险，我自己就曾被咬过，也没有产生变化。若要变成温迪戈，方法就是吃另一人的肉。这是唯一的办法。”(未完待续。)